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夜間工作不壞身!科學家研發的健康夜貓作息 …

作息來說的確有人自然傾向雲雀,有人傾向貓頭鷹,那是指體質傾向。 就算睡足8小時,如果沒有足夠規律,身體內賀爾蒙是有日規律和夜規律的,賀爾蒙的韻律還是會被破 …

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全台的安眠藥「史蒂諾斯(stilnox)」用藥量在民國96年超過1億3千萬顆,試著想像把藥分給每一個人,你我都可得到65顆,但這些藥卻隻流向10%的失眠者。 在健保體製下,多 …

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<<我要詢問問題>> 隨著時代的進步,近幾年來冠狀動脈心臟病已躍居台灣地區十大死因前三名,而冠狀動脈心臟病以併發急性心肌梗塞為最可怕,且心肌梗塞患者與日俱增趨 …

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